¿Qué es el Ghosting?

La palabra ghosting deriva de su raíz ghost que, en español, significa “fantasma”, y en las relaciones afectivas tiene lugar cuando un miembro de la pareja simplemente desaparece sin dejar ni la menor señal.

¿Qué es el Ghosting?

El ghosting es la práctica de desaparecer de una relación sin dejar más rastros que las secuelas emocionales de quien lo sufre.

Este recurso y habilidad que tienen algunas personas no es algo nuevo, siempre ha existido este tipo de recurso, que ha sido utilizado para no dar la cara, cuando existe un problema de fondo que no se quiere afrontar:

• Cuando ya no se quiere seguir en una relación.
• Al encontrarnos en una grave situación financiera.
• O simplemente estamos hartos de la vida que llevamos y optamos por un cambio radical.

Aunque es cierto que la palabra “ghosting”, se quiere referir tan solo a una relación de pareja, y hoy en día, parece algo novedoso, pero en realidad, no lo es.

• Siempre han existido fantasmas en todas las relaciones.
• Este tipo de personas suelen desaparecer sin dejar rastro, sin dar señales de vida.

Personalmente me produce risa cuando pienso que se popularizó la palabra, que una conocida actriz había roto su relación de esta atípica manera, pues en el mundo que ellos se mueven, siempre saben el uno del otro.

• Este tipo de cortes en una relación es más frecuente de lo que pensamos.

Por supuesto, la práctica de ghosting quizá no sea novedosa, solo que con la llegada de la tecnología ahora es mucho más fácil. Sin embargo, suele generar más dolor porque la persona que es víctima, además de sentir que ha sido ignorada, siente que le han traicionado y se siente confundida.

Los efectos dañinos del ghosting

Quien practica el ghosting lo único que debe hacer es desaparecer, eso es todo. Dejar de responder llamadas, ignorar los mensajes, correos, o cualquier modo de súplica o solicitud de explicaciones. Pues, es como si la persona que es víctima dejase de existir por completo para el que se ha marchado o simplemente ha desaparecido.

Esto no es así actualmente, por los diversos medios tecnológicos que tenemos a nuestro alcance, y que nos hacen estar siempre conectados con aquellas personas que más nos interesan.

¡Claro!, de esta forma no tienen que pasar muchos días para que alguien se dé cuenta que ha sido víctima del ghosting;

• Solo basta que vea la doble flecha en azul del WhatsApp, de que ha recibido el mensaje y no obtiene respuesta, ver el nuevo perfil de la pareja en otras redes para ligar o darse cuenta de que simplemente ha sido bloqueada de algunas redes sociales.
• Para darse cuenta de que se le ignora, y ello le produce:
  • Depresión.
  • Baja autoestima.
  • Y, múltiples problemas físicos derivados de una ruptura no afrontada por un miembro de la pareja.

Quienes practican el ghosthing suelen argumentar que con ello evitan los llantos, las escenas traumáticas, así como las explicaciones y conversaciones desagradables, pero ¿es realmente ésta una forma sana de culminar una relación?

Poner el punto final de la forma correcta es importante

Más allá de querer evitar situaciones desagradables, quienes practican ghosting denotan que carecen de empatía y no comprenden que esta forma de desaparecer no es saludable, ni demuestra madurez emocional. Algunos piensan que se trata de una cobardía, pero detrás se esconde mucho más que ello.

¿Cómo poner el punto final de la forma correcta?

No solo quien es víctima del ghosting tiene una serie de consecuencias a nivel psicológico, sino que también quien lo práctica se ve afectado, aunque no parezca tan creíble.

Pero sí, quien es víctima sufre de daños en su autoestima, y la etapa de duelo se puede prolongar más al no tener explicaciones que den forma a lo que ha ocurrido.

• Por otro lado, quien aplica el ghosting también puede tener que lidiar en algún momento con los sentimientos de culpa, sobre todo si la pareja demostró lealtad durante todo el tiempo que duró la relación.
• Quienes practican ghosting también lo hacen porque les resulta una huida fácil, sencilla, sin tener que dar explicaciones de ningún tipo.

¿Tienen empatía ese tipo de personas?

Todo esto forma parte, en primer lugar,  de una inmadurez muy profunda y un cero en inteligencia emocional como recurso, para salir de una relación.

• Por otro lado, practicar ghosting denota que al otro ser humano no se le considera como una persona, sino como si fuese un objeto o una cosa, y así resulta más fácil “deshacerse de eso”, y no tienen ninguna empatía hacia esa persona, y me atrevería a asegurar que, en general son poco empáticos y sumamente egoístas.
• Con la aparición de tecnologías novedosas cada día es más fácil que alguien se deshaga de otra persona y lo peor es que esta práctica comienza en marcha desde la adolescencia. Lo terrible, es que puede persistir en la etapa adulta. Así, la empatía va perdiendo lugar en la sociedad y quienes llegan a ser víctimas de ghosting, pueden incluso llegar a sentir que hay quienes “no poseen sentimientos”, o que “es normal” y que también llegará su momento para hacerlo.

Es una práctica que se comienza a normalizar y la verdad es que las relaciones, con personas maduras, no funcionan de esa manera. Pues, es necesario saber poner el punto final, pero de la forma correcta, sin causar más daños de los que van implícitos en la ruptura.

• Antes de entrar en una relación, así sea para ver “cómo surgen las cosas”, es necesario valorar si se está lo suficientemente preparado para salir de ella si los asuntos no marchan bien.

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